Jooga ja rentoutuminen arkistot - Hotel & Spa Resort Järvisydän Thu, 15 Jan 2026 15:07:43 +0000 fi hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Lämpöinen jooga (kylpylällä) https://www.jarvisydan.com/aktiviteetti/lampoinen-jooga/ Mon, 17 Nov 2025 11:57:21 +0000 https://www.jarvisydan.com/?post_type=dg_activity&p=17756 Järvisydämen lämpöinen jooga tapahtuu Järvikylpylän trooppisella joogaparvella, jossa noin 32 asteen lämpötilassa kehitämme niin voimaa kuin liikkuvuuttakin, mielenrauhaa unohtamatta.

Artikkeli Lämpöinen jooga (kylpylällä) julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Lämpöinen jooga Järvikylpylällä.

Aika: (katso avoimet tunnit verkkokaupasta).

Järvisydämen lämpöinen jooga tapahtuu Järvikylpylän trooppisella joogaparvella, jossa noin 32 asteen lämpötilassa kehitämme niin voimaa kuin liikkuvuuttakin, mielenrauhaa unohtamatta. Rauhallinen tempo auttaa oman kuplan luomisessa ja tunnin jälkeen olo onkin euforisen rento. Tunti muokkautuu jokaiselle sopivaksi ohjaajan tarjotessa eritasoisia vaihtoehtoja. Joogatunti pidetään kylpylällä, ja tunnit soveltuvat kaikenikäisille.
Lue täältä lisää!

Varaa paikkasi verkosta!

Artikkeli Lämpöinen jooga (kylpylällä) julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Kurun Siesta https://www.jarvisydan.com/aktiviteetti/siesta/ Thu, 27 Oct 2022 10:30:13 +0000 https://www.jarvisydan.com/?post_type=dg_activity&p=4854 Siesta on nimensä mukaisesti silkkaa rentoutumista ja lepoa. Tämä tunti yhdistää lempeää, jännityksiä vapauttavaa liikettä ja äänimaljojen rentouttavaa sointia kokonaisvaltaisesti palauttavaksi kokonaisuudeksi. Kurun joogatilassa. *Tähän voit käyttää lomaasi sisältyvän aktiviteetin.

Artikkeli Kurun Siesta julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Siesta -rentoutustunti Kuru Resortissa

Aika: 12.30-13.30 (katso avoimet tunnit verkkokaupasta).

Siesta on nimensä mukaisesti silkkaa rentoutumista ja lepoa. Tämä tunti yhdistää lempeää, jännityksiä vapauttavaa liikettä ja äänimaljojen rentouttavaa sointia kokonaisvaltaisesti palauttavaksi kokonaisuudeksi. Päivästä ja asiakkaiden toiveista riippuen tunti voidaan pitää lattialla tai ilmajoogaliinojen kannateltavana. Tunti sopii kaikille.

Siesta pidetään rauhallisessa joogatilassa Kuru Resortin päärakennuksessa. Mikäli majoitut Järvisydämessä, on matkaa Kuruun n. 800m kävellen. Huomioithan että tunnit ovat vain aikuisille.

Tarkista saatavuus verkkokaupasta.

Hinta: 24€/ hlö

Artikkeli Kurun Siesta julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Kurun aamujooga https://www.jarvisydan.com/aktiviteetti/aamujooga/ Thu, 27 Oct 2022 09:14:31 +0000 https://www.jarvisydan.com/?post_type=dg_activity&p=4850 Yön jäljiltä ranka saa erityistä huomiota ja kireyksiä hellitään pois niin lihaksista kuin mielestäkin. Tunnin seesteisyys kantaakin parhaimmillaan pitkälle päivään. Aamujooga aktivoi kevyesti kehon takalinjaa ja avaa kehon etulinjaa, tuoden samalla lisää tilaa luonnolliselle hengityksellemme saadaksemme parhaan mahdollisen alun hyvälle päivälle. *Voit käyttää tähän lomaasi sisältyvän aktiviteetin.

Artikkeli Kurun aamujooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Aamujooga Kurussa

Aika: klo 11.00-12.00 (katso avoimet tunnit verkkokaupasta).

Aamujooga tarjoilee lempeää herättelyä keholle ja mielelle!

Yön jäljiltä ranka saa erityistä huomiota ja kireyksiä hellitään pois niin lihaksista kuin mielestäkin. Tunnin seesteisyys kantaakin parhaimmillaan pitkälle päivään. Aamujooga aktivoi kevyesti kehon takalinjaa ja avaa kehon etulinjaa, tuoden samalla lisää tilaa luonnolliselle hengityksellemme saadaksemme parhaan mahdollisen alun hyvälle päivälle.
Tunti sopii kaikille!  

Aamujooga pidetään rauhallisessa joogatilassa Kurun päärakennuksessa. Mikäli majoitut Järvisydämessä, on matkaa Kuruun n. 800m kävellen. Huomioithan että tunnit ovat vain aikuisille.

Tarkista saatavuus verkkokaupasta.

Hinta: 24 €/ hlö

Artikkeli Kurun aamujooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Kurun hellivä jooga https://www.jarvisydan.com/aktiviteetti/lempea-iltapaivajooga/ Thu, 27 Oct 2022 10:26:21 +0000 https://www.jarvisydan.com/?post_type=dg_activity&p=4852 Tunnin hidas tempo ja meditatiivinen tunnelma loihtivat rentoutta lihaksiin ja seesteisyyttä mieleen. Kokonaisvaltaisella rentoutumisella vaikutetaan myös palautumisesta vastaavaan parasympaattiseen hermostoon.
Tunti päättyy syvärentouttavaan meditaatioon. *Tähän voit käyttää lomaasi sisältyvän aktiviteetin.

Artikkeli Kurun hellivä jooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Hellivä jooga Kuru Resortissa.

Aika: 15.00-16.00 / 15.30-16.30 (katso avoimet tunnit verkkokaupasta).

Hellivä jooga kutsuu tarjoilemaan itselle hetken omaa aikaa kehoa ja mieltä hellien.

Tunnin hidas tempo ja meditatiivinen tunnelma loihtivat rentoutta lihaksiin ja seesteisyyttä mieleen. Kokonaisvaltaisella rentoutumisella vaikutetaan myös palautumisesta vastaavaan parasympaattiseen hermostoon.
Tunti päättyy syvärentouttavaan meditaatioon.
Tunti sopii kaikille.
Joogatunti pidetään rauhallisessa joogatilassa Kuru Resortin päärakennuksessa. Mikäli majoitut Järvisydämessä, on matkaa Kuruun n. 700m kävellen.  
 
Huomioithan että Hellivä jooga Kuru Resortissa on vain aikuisille.

Tarkista saatavuus verkkokaupasta.

Artikkeli Kurun hellivä jooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Ilma yin jooga https://www.jarvisydan.com/aktiviteetti/ilmayinjooga/ Mon, 11 Aug 2025 07:11:03 +0000 https://www.jarvisydan.com/?post_type=dg_activity&p=17010 Ilma yin jooga Air Yin Yoga on matalilla, noin polvenkorkuisilla liinoilla tehtävä yinjoogaharjoitus. Liinan lempeä kannattelu ja pieni liike heijaavat kehon ja mielen...

Artikkeli Ilma yin jooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Ilma yin jooga

Air Yin Yoga on matalilla, noin polvenkorkuisilla liinoilla tehtävä yinjoogaharjoitus. Liinan lempeä kannattelu ja pieni liike heijaavat kehon ja mielen suloiseen rentoutumisen tilaan, kehon omilla ehdoilla. Verrattuna perinteiseen yin joogaan, air yin jooga mahdollistaa pysähtymisen vastapainoksi pienen liikkeen, mikä tehokkaasti rauhoittaa ylikierroksilla käyvää hermostoa. Käytämme myös joogatyynyjä (bolstereita) ja vilttejä apuvälineenä, jotta löydät juuri omalle keholle mahdollisimman mukavan asennon.

Ilmayinjooga pidetään rauhallisessa joogatilassa Kurun päärakennuksessa. Mikäli majoitut Järvisydämessä, on matkaa Kuruun n. 800m kävellen.

Tarkista saatavuus verkkokaupasta.

Hinta: 24€/ hlö

Artikkeli Ilma yin jooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Ilmajooga https://www.jarvisydan.com/aktiviteetti/ilmajooga/ Thu, 27 Oct 2022 10:37:48 +0000 https://www.jarvisydan.com/?post_type=dg_activity&p=4858 Ilmajooga Kuru Resortissa. Ilmajoogatunti kehittää voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa sekä vapauttaa kireyksiä. Ilmajooga sopii kaikille perusterveille ja tunnin tempo on rauhallinen. Harjoituksen lopuksi...

Artikkeli Ilmajooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Ilmajooga Kuru Resortissa.

Ilmajoogatunti kehittää voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa sekä vapauttaa kireyksiä. Ilmajooga sopii kaikille perusterveille ja tunnin tempo on rauhallinen. Harjoituksen lopuksi rentoudutaan liinan lempeässä kannattelussa. Pukeudu ilmajoogatunnille kainalot ja polvitaipeet peittäviin vaatteisiin, joissa ei ole vetoketjuja. Jätä pois myös meikkivoide, sekä korut/kellot jotka voivat rikkoa kankaan.

Ilmajooga pidetään rauhallisessa joogatilassa Kuru Resortin päärakennuksessa. Mikäli majoitut Järvisydämessä, on matkaa Kuruun n. 800m kävellen.

Tarkista saatavuus verkkokaupasta.

Hinta: 24€/ hlö

Artikkeli Ilmajooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Yin jooga ja pallohieronta https://www.jarvisydan.com/aktiviteetti/yin-jooga-ja-pallohieronta/ Mon, 20 Feb 2023 10:54:40 +0000 https://www.jarvisydan.com/?post_type=dg_activity&p=9579 Yin jooga ja pallohieronta Kuru Resortissa. Aika: (katso avoimet tunnit verkkokaupasta) Tämä ihana Yin joogaa ja faskiaspallokäsittelyä yhdistelevä tunti rentouttaa kokonaisvaltaisesti niin kehon kuin...

Artikkeli Yin jooga ja pallohieronta julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Yin jooga ja pallohieronta Kuru Resortissa.

Aika: (katso avoimet tunnit verkkokaupasta)

Tämä ihana Yin joogaa ja faskiaspallokäsittelyä yhdistelevä tunti rentouttaa kokonaisvaltaisesti niin kehon kuin mielenkin. Nautimme faskiapallojen tarjoamasta hieronnasta ja välillä vain lepäämme lempeissä yin joogan asennoissa.Tunti on luonteeltaan hyvin lempeä ja täysin suoritusvapaa. Tervetuloa nauttimaan ja rentoutumaan.

Aktiviteetti pidetään rauhallisessa joogatilassa Kuru Resortin päärakennuksessa. Mikäli majoitut Järvisydämessä, on matkaa Kuruun n. 800m kävellen. Huomioithan että tunnit ovat vain aikuisille.

Tarkista saatavuus verkkokaupasta.

Hinta: 24 €/ hlö

Artikkeli Yin jooga ja pallohieronta julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Sointukylpy https://www.jarvisydan.com/aktiviteetti/sointukylpy/ Thu, 27 Oct 2022 10:34:26 +0000 https://www.jarvisydan.com/?post_type=dg_activity&p=4856 Sointukylpy Kuru Resortissa Aika: vaihteleva aikataulu, tarkasta avoimet tunnit verkkokaupasta.   Rentoutumishetki, jonka aikana ei tarvitse suorittaa tai stressata. Sointukylpy on kokemuksena rentouttavan...

Artikkeli Sointukylpy julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Sointukylpy Kuru Resortissa
Aika: vaihteleva aikataulu, tarkasta avoimet tunnit verkkokaupasta.
 
Rentoutumishetki, jonka aikana ei tarvitse suorittaa tai stressata. Sointukylpy on kokemuksena rentouttavan meditatiivinen, jonka aikana pääset nauttimaan tiibetiläisten maljojen hoitavista äänistä. Sinä saat keskittyä vain itseesi ja omaan olotilaasi. Tunnilla pääset rentoutumaan ja kylpemään äänten luomissa mielikuvissa.
 
Sointukylpy pidetään rauhallisessa joogatilassa Kuru Resortin päärakennuksessa. Mikäli majoitut Järvisydämessä, on matkaa Kuruun n. 800m kävellen. Huomioithan että tunnit ovat vain aikuisille.
 
Tarkista saatavuus verkkokaupasta.
 
Hinta: 24€/ hlö.

Artikkeli Sointukylpy julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Metsäjooga https://www.jarvisydan.com/aktiviteetti/metsajooga/ Fri, 13 Oct 2023 11:56:58 +0000 https://www.jarvisydan.com/?post_type=dg_activity&p=12307 Metsäjooga Metsäjooga on luontoyhteyttä ja kehotietoisuutta lisäävä suoritusvapaa joogaharjoitus. Pääset tunnin aikana uppoamaan omaan metsänpeittoosi ja päästämään irti arjesta. Tutkimusten mukaan jo parinkymmenen...

Artikkeli Metsäjooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Metsäjooga

Metsäjooga on luontoyhteyttä ja kehotietoisuutta lisäävä suoritusvapaa joogaharjoitus. Pääset tunnin aikana uppoamaan omaan metsänpeittoosi ja päästämään irti arjesta. Tutkimusten mukaan jo parinkymmenen minuutin oleskelu metsässä alentaa verenpainetta ja rauhoittaa sykettä. Tunnin aikana tehdään helppoja joogaharjoitteita raikkaassa metsämaisemassa.Tunti päätetään kiireettömästi meditaatioon ja koshikellojen sointiin.

Tunnille lähdetään yhdessä Kuru Resortin vastaanotosta. Huonolla säällä joogaillaan Kurun joogasalissa.

Tarkista saatavuus verkkokaupasta.

Hinta: 24€/ hlö

Artikkeli Metsäjooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Hemmotteleva äänimaljajooga https://www.jarvisydan.com/aktiviteetti/hemmotteleva-aanimaljajooga/ Thu, 14 Aug 2025 09:19:44 +0000 https://www.jarvisydan.com/?post_type=dg_activity&p=17024 Privaattitunti pariskunnille ja kaveruksille! Tämä joogatunti yhdistää lempeän pehmeät jooga-asennot, joogahieronnan ja äänimaljahoidon
rentouttavaksi kokonaisuudeksi. Tämä privaattitunti on suunniteltu etenkin pariskunnille.

Artikkeli Hemmotteleva äänimaljajooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]> Hemmotteleva äänimaljajooga -privaatti

Tunti tilauksesta pariskunnille/ kavereille 1-2 hlö/ tunti

Tämä joogatunti yhdistää lempeän pehmeät jooga-asennot, joogahieronnan  ja äänimaljahoidon
rentouttavaksi kokonaisuudeksi. Tunnin aikana pääsette lepäämään erilaisissa yin joogan
asennoissa ja ohjaaja käsittelee kehoa joogahieronnan menetelmin sekä soittaa äänimaljoja
niin keholla, kuin myös kehon ulkopuolella.

Huom. äänimaljahoito ei sovi silloin jos sinulla on sydämentahdistin tai olet raskaana.
Tällöin voidaan kuitenkin äänimaljojen sijaan käyttää niin joogahieronnan kuin shiatsunkin
menetelmiä. Kerro tilanteestasi ohjaajalle ja räätälöimme juuri Sinulle sopivan kokonaisuuden.

Tunti pidetään rauhallisessa joogatilassa Kuru Resortin päärakennuksessa. Mikäli majoitut Järvisydämessä, on matkaa Kuruun n. 800m kävellen. Huomioithan että tunnit ovat vain aikuisille.

Tämä tunti on privaattitunti 1-2 hengelle. Varaukset vain asiakaspalvelusta, vastaanotosta ja joogaohjaajalta.

Hinta: 120€/ h

Artikkeli Hemmotteleva äänimaljajooga julkaistiin ensimmäisen kerran Hotel & Spa Resort Järvisydän.

]]>