Lempeä iltapäiväjooga Kuru Resortissa.
Aika: 16.00-17.00 (katso avoimet tunnit verkkokaupasta)
Lempeä iltapäiväjooga kutsuu tarjoilemaan itselle hetken omaa aikaa kehoa ja mieltä hellien. Tunnin hidas tempo ja meditatiivinen tunnelma loihtivat rentoutta lihaksiin ja seesteisyyttä mieleen. Kokonaisvaltaisella rentoutumisella vaikutetaan myös palautumisesta vastaavaan parasympaattiseen hermostoon. Tunti päättyy syvärentouttavaan meditaatioon.
Tunti sopii kaikille.
Iltapäiväjoogat pidetään rauhallisessa joogatilassa Kuru Resortin päärakennuksessa. Mikäli majoitut Järvisydämessä, on matkaa Kuruun n. 800m kävellen. Huomioithan että joogatunnit ovat vain aikuisille.
Tarkista saatavuus verkkokaupasta.
