Järvisydämen rannassa pidettävä kesäinen rantajooga soveltuu kaikille, niin aloittelijoille kuin kokeneemmillekin joogaajille rauhallisen rytminsä ansiosta. Tällä tunnilla ei tarvitse suorittaa vaan tarkoitus on nauttia kesästä, kehon liikkeestä ja hyvästä
fiiliksestä.
Mikä parasta, tunnin jälkeen on helppo pulahtaa virkistävään veteen. Tai hellepäivinä, miksei vaikka kesken tunninkin! 🙂 Suomen kesän ollessa ihana ja arvaamaton,
huonon kelin sattuessa tunti pidetään Järvikylpylän lämpöisellä joogaparvella jolloin pääset nauttimaan joogaharjoituksesta kylpylän lämmössä.
Tapaamme kylpylän aulassa josta lähdemme kelistä riippuen joko rannalle tai joogaparvelle.