Hyvinvointitunnit

Rentoutustunteja päivittäin Kurun joogatilassa

Rentoutustunnit pidetään Kurun Lazy Space -tilassa sekä kylpylällä. Tilassa joogataan ja rentoudutaan niin sointukylvyn, siestan, perinteisen joogan kuin ilmajoogan parissa. Voit käyttää lomaan sisältyvän aktiviteetin myös hyvinvointitunteihin. 

Jos majoitut Järvisydämessä: Varaa siirtymiseen Järvisydämestä Kuruun ja tunnille valmistautumiseen n. 15 min. Kävellen pääset Järvisydämestä Kuruun Maisemasviittien läpi menevää tietä sekä Kotahotellin takaa vasemmalle kääntyvää tietä. Kuru on vain aikuisille, joten myös Kurun hyvinvointitunnit ovat myös vain aikuisille. Järvikylpylällä järjestetään lämpöinen jooga, joka soveltuu kaikenikäisille. Tuntien ohjauskielenä on suomi tai englanti. Tervetuloa!

Suodata aktiviteetteja

Lämpöinen jooga (kylpylällä)

Katso avoimet tunnit verkkokaupasta

Järvisydämen lämpöinen jooga tapahtuu Järvikylpylän trooppisella joogaparvella, jossa noin 32 asteen lämpötilassa kehitämme niin voimaa kuin liikkuvuuttakin, mielenrauhaa unohtamatta.
24 €
Kaikenikäisille
Lue lisää Varaa

Kurun Siesta

Klo 12.30-13.30

Siesta on nimensä mukaisesti silkkaa rentoutumista ja lepoa. Tämä tunti yhdistää lempeää, jännityksiä vapauttavaa liikettä ja äänimaljojen rentouttavaa sointia kokonaisvaltaisesti palauttavaksi kokonaisuudeksi. Kurun joogatilassa. *Tähän voit käyttää lomaasi sisältyvän aktiviteetin.
24 €
Vain aikuisille
Lue lisää Varaa

Kurun aamujooga

Klo 11.00-12.00

Yön jäljiltä ranka saa erityistä huomiota ja kireyksiä hellitään pois niin lihaksista kuin mielestäkin. Tunnin seesteisyys kantaakin parhaimmillaan pitkälle päivään. Aamujooga aktivoi kevyesti kehon takalinjaa ja avaa kehon etulinjaa, tuoden samalla lisää tilaa luonnolliselle hengityksellemme saadaksemme parhaan mahdollisen alun hyvälle päivälle. *Voit käyttää tähän lomaasi sisältyvän aktiviteetin.
24 €
Vain aikuisille
Lue lisää Varaa

Kurun hellivä jooga

Klo 15.00-16.00 / 15.30-16.30 (katso avoimet tunnit verkkokaupasta)

Tunnin hidas tempo ja meditatiivinen tunnelma loihtivat rentoutta lihaksiin ja seesteisyyttä mieleen. Kokonaisvaltaisella rentoutumisella vaikutetaan myös palautumisesta vastaavaan parasympaattiseen hermostoon. Tunti päättyy syvärentouttavaan meditaatioon. *Tähän voit käyttää lomaasi sisältyvän aktiviteetin.
24 €
Vain aikuisille
Lue lisää Varaa

Ilma yin jooga

Ilma yin jooga Air Yin Yoga on matalilla, noin polvenkorkuisilla liinoilla tehtävä yinjoogaharjoitus. Liinan lempeä kannattelu ja pieni liike heijaavat kehon ja mielen...
24 €
Vain aikuisille
Lue lisää Varaa

Ilmajooga

Ilmajooga Kuru Resortissa. Ilmajoogatunti kehittää voimaa, liikkuvuutta ja kehonhallintaa sekä vapauttaa kireyksiä. Ilmajooga sopii kaikille perusterveille ja tunnin tempo on rauhallinen. Harjoituksen lopuksi...
24 €
Vain aikuisille
Lue lisää Varaa

Yin jooga ja pallohieronta

Yin jooga ja pallohieronta Kuru Resortissa. Aika: (katso avoimet tunnit verkkokaupasta) Tämä ihana Yin joogaa ja faskiaspallokäsittelyä yhdistelevä tunti rentouttaa kokonaisvaltaisesti niin kehon kuin...
24 €
Vain aikuisille
Lue lisää Varaa

Sointukylpy

Sointukylpy Kuru Resortissa Aika: vaihteleva aikataulu, tarkasta avoimet tunnit verkkokaupasta.   Rentoutumishetki, jonka aikana ei tarvitse suorittaa tai stressata. Sointukylpy on kokemuksena rentouttavan...
24 €
Vain aikuisille
Lue lisää Varaa

Metsäjooga

Metsäjooga Metsäjooga on luontoyhteyttä ja kehotietoisuutta lisäävä suoritusvapaa joogaharjoitus. Pääset tunnin aikana uppoamaan omaan metsänpeittoosi ja päästämään irti arjesta. Tutkimusten mukaan jo parinkymmenen...
24 €
Vain aikuisille
Lue lisää Varaa

Hemmotteleva äänimaljajooga

Klo 12.30-13.30

Privaattitunti pariskunnille ja kaveruksille! Tämä joogatunti yhdistää lempeän pehmeät jooga-asennot, joogahieronnan ja äänimaljahoidon rentouttavaksi kokonaisuudeksi. Tämä privaattitunti on suunniteltu etenkin pariskunnille.
120 €
Privaattitunti pariskunnille
Lue lisää

Grounding Yin – Hemmotteleva jooga

Grounding Yin – Hemmotteleva jooga – Kuru Resortissa   Aika: (katso avoimet tunnit verkkokaupasta)   Tämä joogatunti yhdistää lempeän hieronnan ja yin joogan...
35 €
Vain aikuisille
Lue lisää Varaa
Näytä lisää